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	<title>Simples Coisas da Vida &#187; Amor</title>
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	<description>Desenvolva a capacidade de atenção para os pequenos privilégios que se oferecem a cada momento de sua vida.</description>
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		<title>A arte de amar&#8230;</title>
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		<pubDate>Mon, 07 Nov 2011 02:05:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Cirilo Veloso Moraes</dc:creator>
				<category><![CDATA[Amor]]></category>

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		<description><![CDATA[O galante admirador que sempre leva flores para a namorada não é tão irresistível quanto o pretendente que joga o casaco, as luvas e o chapéu no sofá antes de abrir os braços e apertar a amada em um abraço apaixonado. Quem está verdadeiramente oferecendo o coração não leva presentes. Não se pode abraçar &#8211; [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://www.simplescoisasdavida.com/fotos/lovelovelove-300x199.jpg" alt="" title="lovelovelove" width="300" height="199" class="alignnone size-medium wp-image-2548" /></p>
<p>O galante admirador que sempre leva flores para a namorada não é tão irresistível quanto o pretendente que joga o casaco, as luvas e o chapéu no sofá antes de abrir os braços e apertar a amada em um abraço apaixonado.</p>
<p>Quem está verdadeiramente oferecendo o coração não leva presentes. Não se pode abraçar &#8211; ou ser abraçado &#8211; segurando coisas. A linguagem corporal do amor é a da disponibilidade. Receba o verdadeiro romance de mãos vazias.</p>
<p>Quando duas pessoas se amam, elas agem como se estivessem em uma ilha deserta. As preocupações mundanas deixam de existir. É o momento de uma verdade de absoluta simplicidade e graça &#8211; isento de necessidades e desejos.</p>
<p>Perdido no olhar da outra pessoa, você está seguro. Descruze os braços. Pare de mexer no cabelo. Tire as mãos do bolso. Guarde o celular. Não agarre o smartphone ou a bolsa. Desabotoe o paletó. Tire os óculos. Baixe suas defesas. Abra caminho para o que está por vir.</p>
<p>Preocupar-se com troca de presentes estraga o momento. &#8220;O presente do amor não pode ser dado; ele espera ser aceito&#8221;, escreveu o filósofo bengalês Rabindranath Tagore. Presentes sempre levam consigo obrigações disfarçadas. Poupe seu amado do peso de suas expectativas. Em vez disso, fique de pé, braços ao longo do corpo, peito aberto, pronta a aceitar sem reserva e sem recurso o veredicto do coração do outro.</p>
<p>O que vale para o namoro vale também para a amizade. Excesso de solicitude pode atravancar um relacionamento entre amigos. A pessoa que viaja muito e sempre volta com um mundo de presentinhos e lebrancinhas provavelmente será menos bem-vinda em sua casa do que o solteirão sem um tostão que se convida para jantar e promete lavar os pratos depois.</p>
<p>E, mesmo não havendo prazer maior no mundo do que dar presentes para crianças, essa alegria deveria ser reservada a ocasiões especiais. A tia bem-intencionada que sempre aparece com brinquedos acaba se tornando inconveniente; já o vovô que nunca traz nada nas visitas, mas faz os netos rirem ao mexer as orelhas, acaba se tornando o adulto favorito deles.</p>
<p>Quando se ama, dar é um ato de rendição. Na prática, isso significa que você tem de ceder, repassar ou desistir. Ou seja, deve estar disposto a ir contra sua própria resistência. Um marido atento, por exemplo, sabe que, sempre que sua mulher lhe pede para levar o lixo para fora, seu primeiro impulso é dizer &#8220;Claro, querida&#8221;, e não fazer nada. Sendo assim, cada vez que ela lhe pede para fazer uma das triviais tarefas domésticas (passear com o cachorro, guardar os sapatos, tirar a louça da máquina), ele já sente a familiar resistência tomando conta. É sua chance de pular e fazer imediatamente. &#8220;Aquele que dá rapidamente dá em dobro&#8221;, disse Cervantes. O autor de Dom Quixote era um cavalheiro antigo, sem dúvida. Mas o que é o amor senão uma insensata e nada prática aventura?</p>
<p>Uma esposa romântica também abre mão de seu conforto, sobretudo quando isso lhe desagrada. Uma coisa que a irrita sobre seu companheiro é o modo como ele se sente perdido quando a pia entope ou o carro não pega. Que seja. Quando o desastre acontece, ela corre para seu lado com uma chave de fenda, uma lanterna, uma esponja &#8211; mesmo que o esmalte ainda não esteja totalmente seco. </p>
<p>Trate os aborrecimentos do dia-a-dia como se fossem flechas do cupido. Não ataque ao sentir a ferroada da irritação. Em vez disso, encare cada chance de ceder como um lembrete de que o maior presente que você pode dar a alguém que ama é o da aceitação incondicional.</p>
<p><i>Véronique Vienne</i></p>
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</ul>
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		<title>Amar sinceramente; não por conveniência.</title>
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		<pubDate>Fri, 16 Sep 2011 09:00:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Cirilo Veloso Moraes</dc:creator>
				<category><![CDATA[Amizade]]></category>
		<category><![CDATA[Amor]]></category>
		<category><![CDATA[Relacionamento]]></category>
		<category><![CDATA[sinceridade]]></category>

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		<description><![CDATA[“&#8230; Quando derdes um jantar ou uma ceia, não convideis, nem vossos amigos, nem vossos irmãos, nem vossos parentes, nem vossos vizinhos que forem ricos, de modo que eles vos convidem em seguida, a seu turno, e que, assim, retribuam o que haviam recebido de vós&#8230;” (Capítulo 13, item 7, do Evangelho Segundo o Espiritismo) [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://www.simplescoisasdavida.com/fotos/the_last_supper.jpg" alt="" title="the_last_supper" width="300" height="182" class="alignnone size-full wp-image-2503" /></p>
<p><em>“&#8230; Quando derdes um jantar ou uma ceia, não convideis, nem vossos amigos, nem vossos irmãos, nem vossos parentes, nem vossos vizinhos que forem ricos, de modo que eles vos convidem em seguida, a seu turno, e que, assim, retribuam o que haviam recebido de vós&#8230;” (Capítulo 13, item 7, do Evangelho Segundo o Espiritismo)</em></p>
<p>Fazer o bem pelo único prazer de fazê-lo, amar sinceramente dando o melhor de nós mesmos sem pensar em retribuições &#8211; eis a base do amor incondicional.</p>
<p><strong>A sinceridade é o melhor antídoto para afastar falsas amizades.</strong> Convidar à mesa os pobres, os estropiados, os coxos e os cegos &#8211; na recomendação de Jesus &#8211; é angariar relacionamentos satisfatórios, leais, estimulantes, sem segundas intenções.</p>
<p>Talvez por querermos levar vantagens e proveito em tudo, tenhamos atraído para o nosso círculo afetivo amizades vazias, distorcidas, que representam verdadeiros parasitas de nossas energias. Por isso nos sentimos, algumas vezes, inadaptados ao meio em que vivemos.</p>
<p>Mas se amarmos por amar, encontraremos criaturas que não se preocuparão com as escalas hierárquicas e nos aceitarão como somos. Não esperarão de nós toda a sabedoria para todas as respostas, apenas compartilharão conosco o carinho de bons amigos. </p>
<p>O refrão da conveniência é:<br />
- Vou te amar se&#8230;<br />
Se me recompensares, serei teu amigo.<br />
Se me convidares, eu te prestigiarei.<br />
Se ficares sempre a meu lado, eu te amarei.<br />
Se concordares comigo, concordarei contigo.</p>
<p>Jesus nos pede desinteresse nas relações, e não imposições de conformidade com as nossas paixões. Ele nos ensina a lição de não manipularmos ocasiões, porque toda cobrança fragiliza relacionamentos, e em verdade é uma questão de tempo para que tudo venha a ruínas.</p>
<p>Os sentimentos verdadeiros não são mercadorias permutáveis, mas alimentos nutrientes das almas, os quais nos dão fortalecimento durante as provas e reerguimento perante as lutas expiatórias.</p>
<p>Quando esperamos que os outros supram nossas carências e nos façam felizes gratuitamente, não estamos de fato amando, mas explorando-os.</p>
<p>Ao identificarmos jogos de manipulação, procuremos relembrar nossa verdadeira missão na Terra, pois sabemos que não viemos a este mundo a fim de agradar aos outros ou viver à moda deles, mas para aprender a amar a nós mesmos e aos outros, sem condições.</p>
<p>Em muitas ocasiões, fundimos nossos sentimentos com os de outros seres &#8211; cônjuge, pais, filhos, amigos, irmãos &#8211; e perdemos nossas fronteiras individuais, por ser momentaneamente conveniente e cômodo. A partir daí, esperamos sempre retribuições deles, nossos amados, e sofreremos se eles não fizerem tudo como desejamos.</p>
<p>Esquecemos de abrir o círculo da afetividade para outros seres e não percebemos o quanto é saudável e imensamente vitalizante essa postura. Continuamos a convidar à mesa somente aqueles com quem fazemos questão de compartilhar mútuos interesses.</p>
<p>Embora, de início, não avaliemos o mal que essa atitude nos causa, é provável que soframos a solidão num amanhã bem próximo, pois os laços afetivos podem ser desfeitos pela morte física ou por separações outras. Por termos restringido esses vínculos afetivos, sentiremos certamente a tristeza de quem se acha só e abandonado como se tivesse perdido o chão.</p>
<p>A observação dos jogos sociais dar-nos-á sempre uma real percepção de onde e quando existem encontros unicamente realizados para a busca de vantagens pessoais. E para que possamos promover autênticos encontros, providos de sinceridade e boas intenções, é preciso sejamos primeiramente honestos com nós mesmos, para atrairmos as legítimas aproximações, através de nossos pensamentos e propósitos de franqueza.</p>
<p>A vantagem dos relacionamentos sinceros é uma abertura de nossa afetividade em círculos cada vez maiores, que, por sua vez, edificarão uma atmosfera de carinho e lealdade em torno de nós mesmos, atraindo e induzindo criaturas francas e maduras a partilhar conosco toda uma existência no Amor.</p>
<p><i>Do livro &#8220;Renovando Atitudes&#8221;, de Francisco do Espírito Santo Neto, ditado por Hammed.</i></p>
<p><strong>Leia também:</strong>
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</ul>
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		<title>Ligações Eternas</title>
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		<pubDate>Mon, 25 Jul 2011 09:30:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Cirilo Veloso Moraes</dc:creator>
				<category><![CDATA[Amor]]></category>
		<category><![CDATA[Espiritualidade]]></category>
		<category><![CDATA[Livros]]></category>
		<category><![CDATA[Sentimentos]]></category>

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		<description><![CDATA[Depois de um de meus seminários de treinamento, uma participante me contou uma história maravilhosa. Desde menina, quando deixava pender a mão sobre a beirada da cama, outra mão afetuosa segurava a sua e ela se sentia tranquilizada, por mais ansiosa que estivesse. Muitas vezes, quando sua mão acidentalmente pendia para fora da cama e [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://www.simplescoisasdavida.com/fotos/ligacoes-eternas2.jpg" alt="" title="ligacoes-eternas2" width="280" height="200" class="alignnone size-full wp-image-2468" /></p>
<p>Depois de um de meus seminários de treinamento, uma participante me contou uma história maravilhosa.</p>
<p>Desde menina, quando deixava pender a mão sobre a beirada da cama, outra mão afetuosa segurava a sua e ela se sentia tranquilizada, por mais ansiosa que estivesse. Muitas vezes, quando sua mão acidentalmente pendia para fora da cama e o toque da outra mão a surpreendia, ela, num reflexo, jogava a cabeça para trás e isso punha fim ao contato.</p>
<p>Ela sempre sabia quando procurar a mão a fim de sentir-se tranquilizada. Naturalmente, não havia forma física alguma em torno ou embaixo da cama.</p>
<p>Ao crescer, a mão a acompanhou. Casou-se, mas nunca falou ao marido a respeito dessa experiência, por achá-la infantil.</p>
<p>Quando ficou grávida do primeiro filho, a mão desapareceu. Ela sentiu falta de sua companhia afetuosa e familiar. Não havia outra mão que segurasse a sua daquela mesma maneira cheia de amor.</p>
<p>O bebê nasceu, uma linda menina. Pouco depois do nascimento, estava deitada na cama com a filha, quando esta lhe segurou a mão. Um forte e súbito reconhecimento daquele antigo toque inundou-lhe a mente e o corpo.</p>
<p>O seu protetor retornara. Ela chrorou de felicidade, sentindo uma grande onda de amor e uma conexão que sabia existir muito além do mundo físico.</p>
<p><i>Excerto do Livro “<a href="http://bit.ly/pQdnr7" target="_blank">Só o amor é real</a>&#8220;, de <a href="http://www.brianweiss.com/" target="_blank">Brian Weiss</a>.</i></p>
<p> * * *</p>
<p>Ligações verdadeiras são eternas. Transcendem o tempo e nos acompanham para sempre.</p>
<p><img class="left" src="/fotos/musica1.gif" /> <font color="#4076d9"><a href="http://youtu.be/naQ13ZwwcDo" target="_blank">Theme from Dying Young &#8211; Kenny G</a></font></p>
<p><strong>Leia também:</strong>
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		<title>Gente que eu gosto&#8230;</title>
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		<pubDate>Fri, 05 Nov 2010 10:30:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Cirilo Veloso Moraes</dc:creator>
				<category><![CDATA[Amor]]></category>
		<category><![CDATA[Pensamentos]]></category>
		<category><![CDATA[Pessoal]]></category>
		<category><![CDATA[Sentimentos]]></category>

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		<description><![CDATA[Antes de mais nada gosto de gente que vibra, que não é necessário empurrar, que não se tem que dizer que faça as coisas e que sabe o que tem que ser feito e o faz em menos tempo que o esperado. Gosto de gente com capacidade de medir as consequências de suas ações. Gente [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://www.simplescoisasdavida.com/fotos/gentequegosto01.jpg" alt="" title="gentequegosto01" width="280" height="200" class="alignnone size-full wp-image-2300" /></p>
<p>Antes de mais nada gosto de gente que vibra,<br />
que não é necessário empurrar,<br />
que não se tem que dizer que faça as coisas<br />
e que sabe o que tem que ser feito<br />
e o faz em menos tempo que o esperado.</p>
<p>Gosto de gente com capacidade de medir as consequências de suas ações.<br />
Gente que não deixa as soluções para a sorte decidir.<br />
Gosto de gente exigente com seu pessoal e consigo mesma,<br />
mas que não perde de vista que somos humanos<br />
e que podemo-nos equivocar.</p>
<p>Gosto de gente que pensa que o trabalho em equipe entre amigos<br />
produz às vezes mais que os caóticos esforços individuais.<br />
Gosto de gente que sabe da importância da alegria.<br />
Gosto de gente sincera e franca,<br />
capaz de opor-se com argumentos serenos e racionais às decisões de seus superiores.</p>
<p>Gosto de gente de critério,<br />
que não sente vergonha de reconhecer<br />
que não conhece algo ou que se enganou.<br />
Gosto de gente que ao aceitar seus erros,<br />
se esforça genuinamente por não voltar a cometê-los.</p>
<p>Gosto de gente capaz de criticar-me construtivamente e sem rodeios:<br />
a essas pessoas as chamo de meus amigos.<br />
Gosto de gente fiel, persistente e que não descansa quando se trata de alcançar objetivos e ideais.<br />
Gosto de gente que trabalha para lograr bons resultados.<br />
Com gente como essa, me comprometo a tudo,<br />
já que por ter esta gente ao meu lado me dou por satisfeito.</p>
<p><i>Mário Benedetti</i></p>
<p>  *  *  *</p>
<p>Faço minhas as palavras do Mário, sem tirar nem pôr. E acrescento&#8230;</p>
<p>Gosto de gente que é honesta de verdade,<br />
e não apenas porque está sob olhos alheios.<br />
O que não se confunde com santidade;<br />
afinal, não confio em quem &#8220;aparenta&#8221; ser certinho demais o tempo todo.<br />
Gosto de gente confiável,<br />
com quem eu possa contar<br />
e guarde meus segredos só para si.<br />
Gosto de gente bonita,<br />
porque, me desculpem os feios, beleza é fundamental;<br />
não a beleza puramente estética,<br />
mas aquela que irradia de dentro para fora,<br />
que faz o sorriso brilhar e o olhar reconfortar quem tá perto.<br />
Gosto de gente de verdade, transparente,<br />
que não se esconde atrás de máscaras sociais,<br />
que é o que é.<br />
Gosto de gente sem frescuras, sem falsos pudores, sem hipocrisia.<br />
Gosto de gente segura de si.<br />
Gosto de gente de personalidade forte,<br />
que tem coragem para enfrentar o mundo,<br />
mas que sabe reconhecer seus erros e &#8220;dar o braço a torcer&#8221;.<br />
Afinal, humildade é a chave que abre todas as portas.<br />
Gosto de gente simples,<br />
que não deixa o poder &#8220;subir à cabeça&#8221;;<br />
gente que sabe respeitar seus iguais e principalmente seus subordinados.<br />
Gosto de gente líder, não de gente chefe.<br />
Gosto de gente que tá perto,<br />
que faz de tudo para &#8220;romper as barreiras geográficas da vida&#8221;<br />
e ter tempo para quem diz amar.<br />
Gosto de gente que seja muito, que ame muito,<br />
porque não me contento com pouco.<br />
Gosto de gente realmente companheira, parceira,<br />
porque apenas os títulos não me satisfazem.<br />
Gosto de gente que ama, que ri, que chora,<br />
que é feliz da vida, mas que tem seus dias de mau humor,<br />
gente que vibra, que sofre, mas não se sente vítima da dor.<br />
Enfim, gosto basicamente de gente como a gente,<br />
que apesar dos pesares acredita que viver vale muito a pena.</p>
<p><i>Cirilo Veloso Moraes</i></p>
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		<item>
		<title>Você sabe viver sozinho?</title>
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		<pubDate>Fri, 11 Jun 2010 10:50:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Cirilo Veloso Moraes</dc:creator>
				<category><![CDATA[Amor]]></category>
		<category><![CDATA[Comportamento]]></category>
		<category><![CDATA[Reflexões]]></category>
		<category><![CDATA[Relacionamento]]></category>
		<category><![CDATA[Sentimentos]]></category>

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		<description><![CDATA[&#8220;A pior solidão é aquela que se sente quando acompanhado&#8221; Não é apenas o avanço tecnológico que marcou o início deste milênio. As relações afetivas também estão passando por profundas transformações e revolucionando o conceito de amor. O que se busca hoje é uma relação compatível com os tempos modernos, na qual exista individualidade, respeito, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="left" src="http://www.cirilovelosomoraes.com.br/fotos/couple.jpg" alt="" title="couple" width="250" height="165" class="alignnone size-full wp-image-2187" />&#8220;A pior solidão é aquela que se sente quando acompanhado&#8221;</p>
<p>Não é apenas o avanço tecnológico que marcou o início deste milênio. As relações afetivas também estão passando por profundas transformações e revolucionando o conceito de amor.</p>
<p>O que se busca hoje é uma relação compatível com os tempos modernos, na qual exista individualidade, respeito, alegria e prazer de estar junto, e não mais uma relação de dependência, em que um responsabiliza o outro pelo seu bem-estar. </p>
<p>A idéia de uma pessoa ser o remédio para nossa felicidade, que nasceu com o romantismo, está fadada a desaparecer neste início de século. O amor romântico parte da premissa de que somos uma fração e precisamos encontrar nossa outra metade para nos sentirmos completos.</p>
<p>Muitas vezes ocorre até um processo de despersonalização que, historicamente, tem atingido mais a mulher. Ela abandona suas características, para se amalgamar ao projeto masculino. A teoria da ligação entre opostos também vem dessa raiz: o outro tem de saber fazer o que eu não sei, se sou manso, ele deve ser agressivo, e assim por diante. Uma idéia prática de sobrevivência, e pouco romântica, por sinal.</p>
<p>A palavra de ordem deste século é parceria. Estamos trocando o amor de necessidade, pelo amor de desejo. Eu gosto e desejo a companhia, mas não preciso, o que é muito diferente. Com o avanço tecnológico, que exige mais tempo individual, as pessoas estão perdendo o pavor de ficar sozinhas, e aprendendo a conviver melhor consigo mesma. Elas estão começando a perceber que se sente fração, mas são inteiras. O outro, com o qual se estabelece um elo, também se sente uma fração. Não é príncipe ou salvador de coisa nenhuma. É apenas um companheiro de viagem.</p>
<p>Estamos entrando na era da individualidade, o que não tem nada a ver com egoísmo. O egoísta não tem energia própria; ele se alimenta da energia que vem do outro, seja ela financeira ou moral. A nova forma de amor, ou mais amor, tem nova feição e significado. Visa a aproximação de dois inteiros, e não a união de duas metades. E ela só é possível para aqueles que conseguirem trabalhar sua individualidade.</p>
<p>Quanto mais o indivíduo for competente para viver sozinho, mais preparado estará para uma boa relação afetiva. A solidão é boa, ficar sozinho não é vergonhoso. Ao contrário, dá dignidade à pessoa. As boas relações afetivas são ótimas, são muito parecidas com o ficar sozinho, ninguém exige nada de ninguém e ambos crescem. Cada cérebro é único. Nosso modo de pensar e agir não serve de referência para avaliar ninguém.</p>
<p>Muitas vezes, pensamos que o outro é nossa alma gêmea e, na verdade, o que fizemos foi inventá-lo ao nosso gosto. Todas as pessoas deveriam ficar sozinhas de vez em quando, para estabelecer um diálogo interno e descobrir sua força pessoal.</p>
<p>Na solidão, o indivíduo entende que a harmonia e a paz de espírito só podem ser encontradas dentro dele mesmo, e não a partir do outro. Ao perceber isso ele se torna menos crítico e mais compreensivo quanto às diferenças, respeitando a maneira de ser de cada um. </p>
<p>O amor de duas pessoas inteiras é bem mais saudável. Nesse tipo de ligação, há o aconchego, o prazer da companhia e o respeito pelo ser amado. Nem sempre é suficiente ser perdoado por alguém, algumas vezes você tem de aprender a perdoar a si mesmo.</p>
<p><i>Flávio Gikovate, psicoterapeuta</i></p>
<p>  *  *  *</p>
<p>Perfeito! Vivo dizendo isso.</p>
<p>Basicamente, se eu tivesse que escolher duas passagens para que vocês guardassem aí dentro de vocês, seriam elas:</p>
<p><strong>&#8220;A palavra de ordem deste século é parceria. Estamos trocando o amor de necessidade, pelo amor de desejo. Eu gosto e desejo a companhia, mas não preciso, o que é muito diferente.&#8221;</strong></p>
<p>E <strong>&#8220;A nova forma de amor visa a aproximação de dois inteiros, e não a união de duas metades.&#8221;</strong></p>
<p>Reflitam.</p>
<p><img class="left" src="/fotos/musica1.gif" /> <font color="#4076d9">Waving Flag &#8211; K&#8217;Naan</font></p>
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		<title>Se você ama, diga que ama.</title>
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		<pubDate>Wed, 28 Apr 2010 10:00:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Cirilo Veloso Moraes</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Se você ama, diga que ama. Não tem essa de não precisar dizer porque o outro já sabe. Se sabe, maravilha&#8230; mas esse é um conhecimento que nunca está concluído. Pede inúmeras e ternas atualizações. Economizar amor é avareza. Coisa de quem funciona na frequência da escassez. De quem tem medo de gastar sentimento e [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="left" src="http://www.cirilovelosomoraes.com.br/fotos/diga-que-ama.jpg" alt="" title="diga-que-ama" width="250" height="165" class="alignnone size-full wp-image-2153" /><strong>Se você ama, diga que ama.</strong> Não tem essa de não precisar dizer porque o outro já sabe. Se sabe, maravilha&#8230; mas esse é um conhecimento que nunca está concluído. Pede inúmeras e ternas atualizações. Economizar amor é avareza. Coisa de quem funciona na frequência da escassez. De quem tem medo de gastar sentimento e lhe faltar depois. É terrível viver contando moedinhas de afeto. Há amor suficiente no universo. Pra todo mundo. Não perdemos quando damos: ganhamos junto. Quanto mais a gente faz o amor circular, mas amor a gente tem. Não é lorota. Basta sentir nas interações do dia-a-dia, esse nosso caderno de exercícios.</p>
<p>Se você ama, diga que ama. A gente pode sentir que é amado, mas sempre gosta de ouvir e ouvir e ouvir. É música de qualidade. Tão melodiosa, que muitas vezes, mesmo sem conseguir externar, sentimos uma vontade imensa de pedir: diz de novo? Dizer não dói, não arranca pedaço, requer poucas palavras e pode caber no intervalo entre uma inspiração e outra, sem brecha para se encontrar esconderijo na justificativa de falta de tempo. Sim, dizer, em alguns casos, pode exigir entendimentos prévios com o orgulho, com a bobagem do só-digo-se-o-outro-disser, com a coragem de dissolver uma camada e outra dessas defesas que a gente cria ao longo do caminho e quando percebe mais parecem uma muralha. Essas coisas que, no fim das contas, só servem para nos afastar da vida. De nós mesmos. Do amor.</p>
<p>Se você ama, diga que ama. Diga o seu conforto por saber que aquela vida e a sua vida se olham amorosamente e têm um lugar de encontro. Diga a sua gratidão. O seu contentamento. A festa que acontece em você toda vez que lembra que o outro existe. E se for muito difícil dizer com palavras, diga de outras maneiras que também possam ser ouvidas. Prepare surpresas. Borde delicadezas no tecido às vezes áspero das horas. Reinaugure gestos de companheirismo. <strong>Mas não deixe para depois.</strong> Depois é um tempo sempre duvidoso. <strong>Depois é distante daqui.</strong> Depois é sei lá&#8230;</p>
<p><i>Ana Jácomo</i></p>
<p>  *  *  *</p>
<p><strong>Se você ama, diga que ama. Não tem essa de não precisar dizer porque o outro SUPOSTAMENTE já sabe.</strong> Atitude, minha querida. Atitude, meu querido! Demonstrar afeto não mata não, viu? Muito pelo contrário: proporciona um bem-estar sem igual para quem recebe. E vem cá, tem coisa melhor do que amar e extravasar isso? Porque eu costumo dizer que ser amado é muito bom, mas nada supera o infinito prazer de amar. É isso mesmo. AMAR! O amor parte de você. Ter amor de volta é maravilhoso, mas amar sim é realmente extraordinário. Pergunte isso as pessoas que não amam quem as ama; a quem se acomodou tanto ao ponto de dizer &#8220;&#8230;mas ele me ama tanto, Cirilo&#8230;&#8221; Sim, ô abestalhada, e você? Ama mesmo ele? -pergunto eu. E ouço um &#8220;É&#8230;&#8221; daqueles &#8220;meia-boca&#8221;.</p>
<p>Esse post era para ser romântico pura e simplesmente, mas como eu adoro cutucar a ferida, segui por um outro caminho e prefiro terminá-lo assim: Se você ama, diga que ama. Mas se você não ama, SAIA DESSA! Ah, isso é pra ontem, viu. Porque o amor não pode esperar. Principalmente o amor próprio. E este não combina nada com se acomodar em relações mornas.</p>
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		<title>Brinde Solidário BMG</title>
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		<pubDate>Fri, 29 Jan 2010 00:00:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Cirilo Veloso Moraes</dc:creator>
				<category><![CDATA[Amor]]></category>
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		<description><![CDATA[Tenho estado ausente nos últimos tempos, por motivos que depois exponho para vocês, mas vim aqui para conversar sobre um assunto importante e aproveitar para fazer um pedido simples e que pode ajudar muitas pessoas. Bem, é o seguinte&#8230; &#8220;Todos os anos a maioria das empresas destina parte de seus orçamentos para a compra de [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://www.cirilovelosomoraes.com.br/fotos/brindesolidariobmg.jpg" alt="" title="brindesolidariobmg" width="345" height="100" class="alignnone size-full wp-image-1984" /></p>
<p>Tenho estado ausente nos últimos tempos, por motivos que depois exponho para vocês, mas vim aqui para conversar sobre um assunto importante e aproveitar para fazer um pedido simples e que pode ajudar muitas pessoas. Bem, é o seguinte&#8230;</p>
<p>&#8220;Todos os anos a maioria das empresas destina parte de seus orçamentos para a compra de brindes de final de ano para parceiros, cleintes e colaboradores.&#8221; No BMG não era diferente. </p>
<p>&#8220;Até que alguém deu uma ideia: e se presentearmos essas mesmas pessoas com um mundo um pouquinho melhor?</p>
<p>Nascia o <a href="http://www.bancobmg.com.br/brindesolidario/" target="_blank">Brinde Solidário BMG</a>. Ele consiste em doar a maior parte da verba do Banco BMG para brindes e presentes para instituições beneficentes de todos o Brasil.</p>
<p>E quem decide é você.</p>
<p>São 15 instituições de 15 estados diferentes. Conheça-as e faça sua escolha até o dia 31/01/2010.&#8221;</p>
<p><img src="http://www.cirilovelosomoraes.com.br/fotos/lardonenen.jpg" alt="" title="lardonenen" width="345" height="100" class="alignnone size-full wp-image-1986" /></p>
<p>Eu, Cirilo, fiquei super hiper mega master feliz ao constatar que uma instituição aqui de Recife, a qual ajudo mensalmente, está entre as finalistas. É o &#8220;<a href="http://www.lardonenen.com.br/index.html" target="_blank">Lar do Nenen</a>&#8220;, que foi instituído em 13 de fevereiro de 1978 e acolhe, temporariamente, meninos e meninas de 0 a 3 anos, em situação de grave risco social ou abandono, promovendo sua proteção integral, facilitando sua reintegração familiar e comunitária, ou quando inviável, sua colocação, por adoção, em família substituta. Conheço pessoas que prestam serviço voluntário lá e acompanho sua história há anos. É, pois, uma instituição séria e que merece toda sorte de ajuda. </p>
<p>Por isso peço a todos que acessem o &#8220;<a href="http://www.bancobmg.com.br/brindesolidario/" target="_blank">Brinde Solidário BMG</a>&#8221; e votem na instituição do &#8220;<a href="http://www.lardonenen.com.br/index.html" target="_blank">Lar do Nenen</a>&#8220;. Na segunda fileira de fotos, a do Lar do Nenen é a quarta. Bem fácil de achar. Clique e vote. É uma forma simples e fácil de ajudar.</p>
<p>Obs: Faço o pedido para o Lar do Nenen porque conheço. De qualquer forma, se não quiser votar nele, ao menos escolha uma outra instituição e vote. O importante é fazer o bem, ajudar pessoas que de ajuda necessitam.</p>
<p>Conto com vocês.</p>
<p>Obrigado.</p>
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		<title>A melhor definição da palavra saudade</title>
		<link>http://www.simplescoisasdavida.com/a-melhor-definicao-da-palavra-saudade/</link>
		<comments>http://www.simplescoisasdavida.com/a-melhor-definicao-da-palavra-saudade/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 03 Dec 2009 18:00:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Cirilo Veloso Moraes</dc:creator>
				<category><![CDATA[Amor]]></category>
		<category><![CDATA[Espiritualidade]]></category>
		<category><![CDATA[Fé]]></category>
		<category><![CDATA[Mensagem]]></category>
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		<category><![CDATA[Sentimentos]]></category>
		<category><![CDATA[mensagens]]></category>
		<category><![CDATA[saudade]]></category>

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		<description><![CDATA[Saudade. Palavra comumente usada para designar a falta que se sente de outrem, quer seja um ente querido, um amigo ou o ser amado. Ela, a palavra saudade me faz lembrar de uma música do velho Gonzagão (Luiz Gonzaga), que cantava assim: Se a gente lembra só por lembrar Do amor que a gente um [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="left" src="http://www.cirilovelosomoraes.com.br/fotos/angel1.jpg" alt="angel1" title="angel1" width="250" height="165" class="alignnone size-full wp-image-1950" />Saudade. Palavra comumente usada para designar a falta que se sente de outrem, quer seja um ente querido, um amigo ou o ser amado.</p>
<p>Ela, a palavra saudade me faz lembrar de uma música do velho Gonzagão (Luiz Gonzaga), que cantava assim:</p>
<blockquote><p>Se a gente lembra só por lembrar<br />
Do amor que a gente um dia perdeu<br />
Saudade inté que assim é bom<br />
Pra o cabra se convencer<br />
Que é feliz sem saber<br />
Pois não sofreu</p>
<p>Porém se a gente vive a sonhar<br />
Com alguém que se deseja rever<br />
Saudade entonce aí é ruim<br />
Eu tiro isso por mim<br />
Que vivo doido a sofrer</p></blockquote>
<p>Saudade, ao menos para mim, pode ser um sentimento que cause bem-estar, quando se lembra de algo bom, uma boa lembrança do passado, mas também pode ser ruim quando da ausência por circunstâncias alheias a nossa vontade, como a distância física&#8230; </p>
<p>De qualquer forma, dia desses lembrei-me de um texto, do médico oncologista clínico Rogério Brandão, onde ele falava de uma experiência que tivera com um de seus pacientes terminais, uma criança iluminada. Melhor do que explicar para vocês é compartilhar a história na íntegra, escrita por ele mesmo. Assim, ei-la:</p>
<blockquote><p>Um dia, um anjo passou por mim&#8230;</p>
<p>No início da minha vida profissional, senti-me atraído em tratar crianças, me entusiasmei com a oncologia infantil. Tinha, e tenho ainda hoje, um carinho muito grande por crianças. Elas nos enternecem e nos surpreendem com suas maneiras simples e diretas de ver o mundo, sem meias verdades.</p>
<p>Nós médicos somos treinados para nos sentirmos &#8220;deuses&#8221;. Só que não o somos! Não acho o sentimento de onipotência de todo ruim, se bem dosado. É este sentimento que nos impulsiona, que nos ajuda a vencer desafios, a se rebelar contra a morte e a tentar ir sempre mais além. Se mal dosado, porém, este sentimento será de arrogância e prepotência, o que não é bom. Quando perdemos um paciente, voltamos à planície, experimentamos o fracasso e os limites que a ciência nos impõe e entendemos que não somos deuses. Somos forçados a reconhecer nossos limites!</p>
<p>Recordo-me com emoção do Hospital do Câncer de Pernambuco, onde dei meus primeiros passos como profissional. Nesse hospital, comecei a freqüentar a enfermaria infantil, e a me apaixonar pela oncopediatria. Mas também comecei a vivenciar os dramas dos meus pacientes, particularmente os das crianças, que via como vítimas inocentes desta terrível doença que é o câncer.</p>
<p>Com o nascimento da minha primeira filha, comecei a me acovardar ao ver o sofrimento destas crianças. Até o dia em que um anjo passou por mim.</p>
<p>Meu anjo veio na forma de uma criança já com 11 anos, calejada porém por 2 longos anos de tratamentos dos mais diversos, hospitais, exames, manipulações, injeções, e todos os desconfortos trazidos pelos programas de quimioterapias e radioterapias.</p>
<p>Mas nunca vi meu anjo fraquejar. Já a vi chorar sim, muitas vezes, mas não via fraqueza em seu choro. Via medo em seus olhinhos algumas vezes, e isto é humano! Mas via confiança e determinação. Ela entregava o bracinho à enfermeira, e com uma lágrima nos olhos dizia: &#8220;faça tia, é preciso para eu ficar boa&#8221;.</p>
<p>Um dia, cheguei ao hospital de manhã cedinho e encontrei meu anjo sozinho no quarto. Perguntei pela mãe. E comecei a ouvir uma resposta que ainda hoje não consigo contar sem vivenciar profunda emoção.</p>
<p>Meu anjo respondeu: </p>
<p>- Tio, disse-me ela, às vezes minha mãe sai do quarto para chorar escondida nos corredores. Quando eu morrer, acho que ela vai ficar com muita saudade de mim. Mas eu não tenho medo de morrer, tio. Eu não nasci para esta vida!</p>
<p>Pensando no que a morte representava para crianças, que assistem seus heróis morrerem e ressuscitarem nos seriados e filmes, indaguei:</p>
<p>- E o que morte representa para você, minha querida?</p>
<p>- Olha tio, quando a gente é pequena, às vezes, vamos dormir na cama do nosso pai e no outro dia acordamos no nosso quarto, em nossa própria cama não é?</p>
<p>(Lembrei que minhas filhas, na época crianças de 6 e 2 anos, costumavam dormir no meu quarto e após dormirem eu procedia exatamente assim.)</p>
<p>- É isso mesmo, e então?</p>
<p>- Vou explicar o que acontece, continuou ela: Quando nós dormimos, nosso pai vem e nos leva nos braços para o nosso quarto, para nossa cama, não é?</p>
<p>- É isso mesmo querida, você é muito esperta!</p>
<p>- Olha tio, eu não nasci para esta vida! Um dia eu vou dormir e o meu Pai virá me buscar. Vou acordar na casa Dele, na minha vida verdadeira!</p>
<p>Fiquei &#8220;entupigaitado&#8221;. Boquiaberto, não sabia o que dizer. Chocado com o pensamento deste anjinho, com a maturidade que o sofrimento acelerou, com a visão e grande espiritualidade desta criança, fiquei parado, sem ação.</p>
<p>- E minha mãe vai ficar com muita saudade de mim, emendou ela.</p>
<p>Emocionado, travado na garganta, contendo uma lágrima e um soluço, perguntei ao meu anjo: </p>
<p>- E o que saudade significa para você, minha querida?</p>
<p>- Não sabe não tio? <strong>Saudade é o amor que fica!</strong></p>
<p>Hoje, aos 53 anos de idade, desafio qualquer um a dar uma definição melhor, mais direta e mais simples para a palavra saudade: saudade é o amor que fica!</p>
<p>Um anjo passou por mim&#8230;</p>
<p>Foi enviado para me dizer que existe muito mais entre o céu e a terra, do que nos permitimos enxergar. Que geralmente, absolutilizamos tudo que é relativo (carros novos, casas, roupas de grife, jóias) enquanto relativizamos a única coisa absoluta que temos, nossa transcendência.</p>
<p>Meu anjinho já se foi, há longos anos. Mas me deixou uma grande lição, vindo de alguém que jamais pensei, por ser criança e portadora de grave doença, e a quem nunca mais esqueci. Deixou uma lição que ajudou a melhorar a minha vida, a tentar ser mais humano e carinhoso com meus doentes, a repensar meus valores.</p>
<p>Hoje, quando a noite chega e o céu está limpo, vejo uma linda estrela a quem chamo &#8220;meu anj&#8221;o, que brilha e resplandece no céu. Imagino ser ela, fulgurante em sua nova e eterna casa.</p>
<p>Obrigado anjinho, pela vida bonita que tivestes, pelas lições que ensinastes, pela ajuda que me destes.</p>
<p>Que bom que existe saudade! O amor que ficou é eterno.</p></blockquote>
<p>É&#8230; Realmente, saudade é o amor que fica. Esse sentimento universal de bem querer, que se sente por quem se ama incondicionalmente. </p>
<p>E se o amor verdadeiro é eterno, eterna será também a saudade. </p>
<p>De qualquer forma é fundamental ter paciência e fé, pois um dia os verdadeiros laços que unem pessoas que se amam as aproximará novamente. Isso é tão certo como a morte do corpo físico, que chegará para todos mais cedo ou mais tarde.</p>
<p><img class="left" src="/fotos/musica1.gif" /> <font color="#4076d9">Luiz Gonzaga &#8211; Que nem Jiló</font></p>
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		<title>Procure um amante</title>
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		<pubDate>Fri, 09 Oct 2009 13:30:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Cirilo Veloso Moraes</dc:creator>
				<category><![CDATA[Amor]]></category>
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		<category><![CDATA[Reflexões]]></category>
		<category><![CDATA[Relacionamento]]></category>
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		<description><![CDATA[Eu já publiquei este texto aqui há mais de 5 anos atrás, mas uma leitora relatou um pouco de sua vida por e-mail e eu me lembrei dele. Por isso, republico-o para vocês. Afinal, nunca é demais lembrar a importância de se apaixonar pela vida, de procurar algo ou alguém para enamorar-se. Ei-lo: &#8220;Muitas pessoas [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="left" src="http://www.cirilovelosomoraes.com.br/fotos/amante.jpg" alt="amante" title="amante" width="280" height="186" class="alignnone size-full wp-image-1849" />Eu já publiquei este texto aqui há mais de 5 anos atrás, mas uma leitora relatou um pouco de sua vida por e-mail e eu me lembrei dele. Por isso, republico-o para vocês. Afinal, nunca é demais lembrar a importância de se apaixonar pela vida, de procurar algo ou alguém para enamorar-se. Ei-lo:</p>
<p>&#8220;Muitas pessoas têm um amante e outras gostariam de ter um. Há também as que não têm, e as que tinham e perderam. Geralmente, são essas últimas as que vêem ao meu consultório para me contar que estão tristes ou que apresentam sintomas típicos de insônia, apatia, pessimismo, crises de choro, dores etc.</p>
<p>Elas me contam que suas vidas transcorrem de forma monótona e sem perspectivas, que trabalham apenas para sobreviver e que não sabem como ocupar seu tempo livre. Enfim, são várias as maneiras que elas encontram para dizer que estão simplesmente perdendo a esperança.</p>
<p>Antes de me contarem tudo isto, elas já haviam visitado outros consultórios, onde receberam as condolências de um diagnóstico firme:</p>
<p>&#8216;Depressão&#8217;, além da inevitável receita do anti-depressivo do momento.</p>
<p>Assim, após escutá-las atentamente, eu lhes digo que não precisam de nenhum anti-depressivo; digo-lhes que precisam de um AMANTE!</p>
<p>É impressionante ver a expressão dos olhos delas ao receberem meu conselho.</p>
<p>Há as que pensam: &#8216;Como é possível que um profissional se atreva a sugerir uma coisa dessas?!&#8217; Há também as que, chocadas e escandalizadas, se despedem e não voltam nunca mais.<br />
Aquelas, porém, que decidem ficar e não fogem horrorizadas, eu explico o seguinte:</p>
<p>AMANTE é &#8216;aquilo que nos apaixona&#8217;, é o que toma conta do nosso pensamento antes de pegarmos no sono e é também aquilo que, às vezes, nos impede de dormir.</p>
<p>O nosso AMANTE é aquilo que nos mantém distraídos em relação ao que acontece à nossa volta. É o que nos mostra o sentido e a motivação da vida.</p>
<p>Às vezes encontramos o nosso amante em nosso parceiro, outras, em alguém que não é nosso parceiro, mas que nos desperta as maiores paixões e sensações incríveis.</p>
<p>Também podemos encontrá-lo na pesquisa científica ou na literatura, na música, na política, no esporte, no trabalho, na necessidade de transcender espiritualmente, na boa mesa, no estudo ou no prazer obsessivo do passatempo predileto&#8230;</p>
<p>Enfim, é &#8216;alguém&#8217; ou &#8216;algo&#8217; que nos faz &#8216;namorar&#8217; a vida e nos afasta do triste destino de &#8216;ir levando&#8217;.</p>
<p>E o que é &#8216;ir levando&#8217;? Ir levando é ter medo de viver. É o vigiar a forma como os outros vivem, é o se deixar dominar pela pressão, perambular por consultórios médicos, tomar remédios multicoloridos, afastar-se do que é gratificante, observar decepcionado cada ruga nova que o espelho mostra, é se aborrecer com o calor ou com o frio, com a umidade, com o sol ou com a chuva.</p>
<p>Ir levando é adiar a possibilidade de desfrutar o hoje, fingindo se contentar com a incerta e frágil ilusão de que talvez possamos realizar algo amanhã*.</p>
<p>Por favor, não se contente com &#8216;ir levando&#8217;; procure um amante, seja também um amante e um protagonista &#8230; DA SUA VIDA!</p>
<p>Acredite: O trágico não é morrer, afinal, a morte tem boa memória e nunca se esqueceu de ninguém. O trágico é desistir de viver. Por isso, e sem mais delongas, procure um amante &#8230;</p>
<p>A psicologia, após estudar muito sobre o tema, descobriu algo Transcendental: &#8216;PARA SE ESTAR SATISFEITO, ATIVO E SENTIR-SE JOVEM E FELIZ, É PRECISO NAMORAR A VIDA.&#8217;&#8221;</p>
<p><i><a href="http://en.wikipedia.org/wiki/Jorge_Bucay">Jorge Bucay</a></i></p>
<p><img class="left" src="/fotos/musica1.gif" /> <font color="#4076d9"><a href="http://www.youtube.com/watch?v=NnBSZ6jWR1g">Retrato</a> &#8211; Forró do Muído</font></p>
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		<title>O amor começa com você</title>
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		<pubDate>Fri, 25 Sep 2009 17:45:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Cirilo Veloso Moraes</dc:creator>
				<category><![CDATA[Amor]]></category>
		<category><![CDATA[Livros]]></category>
		<category><![CDATA[Relacionamento]]></category>
		<category><![CDATA[Sentimentos]]></category>
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		<description><![CDATA[Amar alguém profundamente requer muita coragem. A coragem de amar e de partilhar momentos é a coragem de se desnudar não só fisica mas emocionalmente. Quando duas pessoas estão nuas, pele contra pele, vivenciam uma intimidade e uma vulnerabilidade únicas. Quando os dois têm coragem de se desnudar emocionalmente, tocando a alma um do outro, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="left" src="http://www.cirilovelosomoraes.com.br/fotos/lovers.jpg" alt="lovers" title="lovers" width="280" height="186" class="alignnone size-full wp-image-1820" />Amar alguém profundamente requer muita coragem. A coragem de amar e de partilhar momentos é a coragem de se desnudar não só fisica mas emocionalmente.</p>
<p>Quando duas pessoas estão nuas, pele contra pele, vivenciam uma intimidade e uma vulnerabilidade únicas. Quando os dois têm coragem de se desnudar emocionalmente, tocando a alma um do outro, tiram as roupas, despem-se juntos em todos os sentidos.</p>
<p>Não há maior equívoco do que imaginar que o amor é uma força exterior que se abate magicamente sobre nós e nos enche de paixão e ardor.</p>
<p>No início, quando a gente se apaixona, tem de fato essa impressão. O coração se abre repentinamente para alguém que derrama nele toda espécie de emoções deliciosas… Por um tempo, o relacionamento se alimenta desse “barato” inicial. </p>
<p>Com o tempo, porém, o amor perde essa força e você fica esperando que a pessoa amada faça alguma coisa para que os dois se unam mais e mais. Esperar que ele a preencha com muito amor é um erro. Você precisa aprender a se apaixonar por ele uma vez após a outra, sem cessar.</p>
<p>O amor sempre começa com você. É uma escolha que faz, a cada momento, de olhar para aquilo que é digno de amor nele. Quando fica esperando que ele diga algo para reacender a chama do amor, está apenas preparando o terreno para desapontamentos. Não cabe a ele ser digno de carinho. Cabe a você ser carinhosa com ele &#8211; conhecer seus desejos e tentar satisfazê-los, dar-lhe atenção, afeto e admiração e deixar que ele perceba, por meio de atitudes, de consideração e de palavras, que o valoriza.</p>
<p>Esse tipo de desapego exige muitos momentos de “nudez”, nos quais você deixa seu ego para trás e se move em direção ao universo, à mente e ao coração de seu homem. Você o sente por inteiro, de dentro para fora, e pergunta a si mesma de que ele precisa. Chamo essa prática de opção pelo amor. Como qualquer outra coisa, o amor precisa de equilíbrio. Você tem de preencher suas necessidades e certificar-se de que uma paixão nunca vai comprometer sua integridade. </p>
<p>Quando os dois param de esperar pela iniciativa um do outro, quando decidem tomar a dianteira, o relacionamento flui e cresce. É assim que deveria ser a dança do amor.</p>
<p><i>(do livro <strong>Real Moments For Lovers</strong>, Barbara de Angelis)</i></p>
<p><img class="left" src="/fotos/musica1.gif" /> <font color="#4076d9">When you say nothing at all &#8211; Alison Kraus</font></p>
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